Top Vesti

U našem telu nalazi se više od 10.000 vrsta proteina, a nepravilna ishrana (bez dovoljno proteina) može da dovede do zdravstvenih problema kao što su slabost u mišićima i pad imuniteta. Kako bismo to izbegli potrebno je da jedemo više namirnica bogatih proteinima, kao što su povrće, meso, riba, jaja.. Ali jedan od najprirodnijih i najzdravijih izvora

Volim da kuvam, a moj tajni začin je ljubav, kaže fud-blogerka Sanja Mandić koja putem društvenih mreža pod nazivom „Sanjine đakonije” okuplja desetine hiljada pratilaca. Foto: Privatna arhiva Sanja im iznova nudi raznovrsne recepte za testa, kolače, torte, ali i neodoljiva jela, koja su uvek savršeno prezentovana. Zadovoljstvo joj je, kaže, kada kuva

Prastara vinska crna sorta širaz, o kojoj se kod nas tek odnedavno može čuti njeno ime, u svetu čini čuda. Foto: B. Lučić/Petar Samardžija Od Švajcarske do Južne Afrike, preko Novog Zelanda i Australije. Najviše, dakako, u Francuskoj, posebno u dolini Rone, u kojoj je, po najnovijim saznanjima pre više od dve hiljade godina negde u oblasti Rone-Alpi

​​​​​​​Ne postoji osoba kojoj se ovaj kolač neće dopasti Foto: Youtube printscreen/ Bebina kuhinja Toblerone je popularni kolač bez pečenja koji se često nalazi na trpezama za slavske i praznične svečanosti. Ovaj recept je posebno prilagođen za one koji poste, jer ne sadrži mlečne proizvode. Inspirisan čuvenom čokoladom Toblerone, karakterističnom

Prolećni dani su idealni za detoks organizma i unos vitamina kojima ćete se osvežiti i dodatno ojačati imunitet. Za ukusan domaći sok nije vam potrebno puno sastojaka, već biljke kojih ima na svakom koraku, posebno mesto među njima zuzima kopriva. Kopriva raste gotovo svuda, ali ako je berete, gledajte da to bude što dalje od zagađenih područja. Koliko

Simptomi kandide se često mogu pomešati sa nekim drugim simptomima. Ukoliko osećate nadustost sat vremena nakon jela ili se probudite sa ravnim stomakom, a on se neprestano nadima u toku dana može biti signal koji ukazuje na pojavu ove gljivice u crevima. Deset simptoma crevne kandidijaze Ukoliko prepoznate više od jednog od sledećih 10 simptoma, ne

Želite da pojedete nešto slatko, a da bude i zdravo. Foto: Youtube/Printscreen/Coolinarika Donosimo recept za proteinske kocke s malinama koje će vam utoliti želju za slatkim, zasitiće vas, a nećete imati grižu savesti dok ih budete jeli. Za ove kocke biće vam potrebno: Prvi sloj 150 g badema 100 g sirovih indijskih oraščića 50 g kokosovog brašna 10 mekih

Anemiju opisuje smanjeni broj crvenih krvnih stanica (eritrocita) ili hemoglobina u krvi. Često se smatra da je uzrok anemije smanjeni unos gvožđa. Simptomi anemije su slabost, umor, bleda ili žućkasta koža, bele linije na noktima. Kod težih oblika anemije javlja se vrtoglavica, nedostatak daha, glavobolja i zujanje u ušima. Ovo su namirnice bogate