pritisnite Enter »
placeholder
placeholder

Loš san nije jedini problem: Ova navika opterećuje srce više nego što mislite
Loš san nije jedini problem: Ova navika opterećuje srce više nego što mislite

Loš san nije jedini problem: Ova navika opterećuje srce više nego što mislite

Foto: Shutterstock/DC Studio 0 komentara Brojne večernje navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje srca, a stručnjaci upozoravaju da je dobar san ključan za pravilno funkcionisanje organizma. „Tokom sna telo se regeneriše, dok se kardiovaskularni sistem oporavlja od dnevnog napora“, rekao je kardiolog dr Čeng-Han Čen za Parade. Istakao je i da nekvalitetan

Neurolozi upozoravaju: Ova večernja navika može ozbiljno oštetiti mozak

Neurolozi upozoravaju: Ova večernja navika može ozbiljno oštetiti mozak

Foto: Shutterstock/MAYA LAB 0 komentara Iako mnogi veče koriste za odmor i opuštanje, neurolozi upozoravaju da određene navike mogu dugoročno negativno uticati na zdravlje mozga. Stručnjaci ističu da je kvalitetan san ključan za oporavak organizma, pamćenje i koncentraciju, jer se tokom noći mozak regeneriše i obrađuje informacije prikupljene tokom