Ovo su tri najzdravija doručka na svetu: Ako ujutru pojedete ovo, bićete siti satima i pucaćete od energije
Godinama traje rasprava o tome da li je doručak najvažniji obrok ili ga je u redu preskočiti. Ipak, redovan i zdrav doručak igra ključnu ulogu za energiju i koncentraciju, što potvrđuje nemački stručnjak Ingo Frobeze. Profesor sa Nemačkog sportskog univerziteta u Kelnu otkrio je koje namirnice bi trebalo da se nađu na tanjiru odmah nakon buđenja, kao
