Evo šta lekari prvo pitaju ljude koji se često bude tokom noći

Foto: Shutterstock/Stock-Asso 0 komentara Buđenje usred noći može biti veoma frustrirajuće, posebno kada nakon toga nikako ne uspevate ponovo da zaspite. Gledanje na sat i računanje koliko je vremena ostalo do alarma često dodatno povećavaju nervozu, a stručnjaci za spavanje upozoravaju na jednu naviku koju posebno proveravaju kod ljudi koji imaju