Doktori je zovu čuvar srca: Ova riba je spas za starije, nema žive, a jeftinija je od svakog mesa
Mnogi troše ogromne svote na skupe suplemente, dok im u prodavnici stoji jeftina riba bez žive. Sardine rastu brzo, žive kratko i hrane se planktonom. Zbog toga ne stignu da nakupe teške metale poput tune ili lososa. Stručnjaci kažu da je to zdrava riba za starije osobe. Ona je istovremeno i najzdravija riba za srce koju možete stalno jesti. Da li
