Ovu žitaricu u Srbiji niko neće da jede, a najzdravija je od svih: Čuva srce, jača kosti, sjajna i za stomak!

Nekada je bila sasvim obična namirnica na našoj trpezi, a danas za njom mnogo češće posežemo tek kada nam zatreba nešto bez glutena. Ova zaboravljena i jeftina žitarica ipak zaslužuje mnogo više pažnje, jer krije čitav niz prednosti. Lako je svarljiva, bogata hranljivim materijama, a može da bude dobar saveznik za stomak, srce i krvne sudove. I sve