Doktori savetuju da se mamurluk može znatno ublažiti ako se pridržavate nekoliko jednostavnih pravila, a hidratacija je ključna za oporavak. Doček Nove godine mnogi dočekuju uz slavlje i čašicu više, ali preterivanje može dovesti do glavobolje, mučnine i lošeg osećaja narednog dana . Zdravlje Trikovi zbog kojih mamurluk nestaje za tren: Kad glava "puca"
Šrafciger u čaši je osvežavajuće piće koje se pravi za minut, a izgleda kao da je stiglo pravo iz omiljenog bara, savršen izbor za reprizu Nove godine. Ova popularna kombinacija citrusa ,votke i leda idealna je kada želite nešto jednostavno, a efektno. Savršeno je piće za predstojeće praznike kada želite nešto osvežavajuće, a alkoholno posle obilne
Obično, dan nakon žurke sa čašom vode u ruci, osećate jaku glavobolju i mučninu – ukratko: mamurluk . Da li prvo posegnete za tabletom protiv bolova? Stručnjaci upozoravaju da to nije najbolje rešenje nakon prekomernog alkohola, jer tableta dodatno iritira već osetljiv stomak. Ovih nekoliko načina mogu da vam pomognu da se prirodno izborite sa mamurlukom
Foto: Shutterstock/Nicoleta Ionescu 0 komentara Praznična sezona je tu, a to za mnoge znači obilje hrane, pića i veselih okupljanja. Međutim, uz praznično raspoloženje često se pojavljuje i neželjena posledica – mamurluk. Iako je umerenost uvek najbolja opcija, jedan lekar otkriva jednostavan trik koji može pomoći da izbegnete jutarnju glavobolju:
Tokom prazničnih dana, mnogi se opuštaju uz alkohol, ali granica između običnog pijenja i problematične konzumacije je niža nego što mislite. Stručnjaci objašnjava da je rizik da se zovete teškim alkoholičarom mnogo manji nego što većina ljudi smatra. Žene koje popiju 8 ili više pića nedeljno, a muškarci 15 i više, već ulaze u zonu visokog rizika.
