Za lekare je bio šok kad su saznali, a i za vas će tek: Evo kako banane zapravo utiču na mozak čoveka

Ako vam je zdravlje mozga prioritet, verovatno ste već svesni da je smanjenje unosa hrane bogate šećerom jedna od najboljih prehrambenih navika . Iako je povremeno uživanje u poslasticama u redu, redovna konzumacija slatke hrane povezuje se s neuroinflamacijom, koja može povećati rizik od neurodegenerativnih bolesti poput demencije i Parkinsonove bolesti