Iako ne postoji čarobno rešenje za mršavljenje, pojedine namirnice mogu biti odličan saveznik na putu ka zdravijim navikama. Među njima se posebno izdvajaju ovsene pahuljice, koje su poznate po visokom sadržaju vlakana i sposobnosti da duže održavaju osećaj sitosti. Ako vam je ovsena kaša dosadila ili jednostavno niste njen ljubitelj, postoji jednostavna
Ova domaća gibanica pravi se od jednostavnih sastojaka koje većina domaćinstava već ima pri ruci, a rezultat je mekano i sočno jelo sa neodoljivom zapečenom koricom. Ako vam je ostalo nekoliko kriški starog hleba koje više niko ne želi da jede, pretvorite ih u ukusan i zasitan obrok. Gibanica je savršena je kao doručak, lagana večera ili brz obrok
Mnogi veruju da začepljen odvod mogu lako rešiti uz pomoć nekoliko sastojaka koje već imaju u kuhinji. Među najpoznatijim savetima svakako je kombinacija sode bikarbone i sirćeta, koja je godinama predstavljana kao brzo i prirodno rešenje za čišćenje cevi. Ipak, stručnjaci upozoravaju da efekat ove metode često nije ni približno onakav kakvim se prikazuje