Top Vesti

Nakon bogate novogodišnje večere često ostane svinjski but koji planiramo da jedemo i 1. januara. Ipak, mnogi se žale na isti problem – meso sutradan postane suvo i tvrdo. Dobra vest je da to ne mora da se desi, ako se pravilno čuva i podgreva. Kako pravilno sačuvati svinjski but Najčešća greška je ostavljanje mesa nepokrivenog u frižideru. Kada se

Leo Bokerija je jedna od najčuvenijih ruskih kardiohirurga, koji je pobio sva ustaljena načela o zdravoj ishrani, posebno doručku. Profesor i akademik Ruske akademije nauke i Ruske akademije medicinskih nauka ima potpuno drugačiji pogled na te stvari. “Ona izreka: Doručak pojedite sami – je potpuna besmislica. Kad se probudite, telo počinje da se privikava

Ruska salata je nezaobilazna na slavama, praznicima i porodičnim okupljanjima. Mnogi je toliko vole da je jedu danima nakon proslave. Ali da li ste se ikada zapitali šta se dešava u telu ako tri dana zaredom jedemo rusku salatu? Osećaj sitosti koji može da prevari Zbog kombinacije krompira, majoneza, jaja i često mesa, ruska salata je veoma zasitna

Bilo da volite da izađete na piće sa prijateljima, popijete pivo uz ručak ili se, uz dovoljno kuvanog vina potpuno „isključite“ iz cele 2025. godine, jedno je sigurno – alkohol je veliki deo novogodišnje tradicije. Često preterano konzumiranje alkohola pred kraj godine nikada nije dobro za zdravlje. Zato ne čudi što se veliki broj ljudi u januaru odlučuje

Dom zdravlja Niš objavio je raspored rada zdravstvenih službi za vreme novogodišnjih i božićnih praznika, 1, 2, 6. i 7. januara 2026. godine. Foto: Južna Srbija arhiva Zdravstvena zaštita odraslih U centralnom objektu Doma zdravlja Niš, u Ulici vojvode Tankosića 15 (ulaz broj 1), pacijenti će biti primani od 7 do 20 časova. Infuzioni punkt u Zdravstvenoj

Palenta je savršen obrok za doručak , jer je lagana, daje vam snagu i osećaj sitosti za naporan ostatak dana. Iako je nekada često bila na trpezama, sada je pomalo zaboravljena, ali nikad nije kasno da je ponovo uvrstite u vaš jelovnik. Predstavlja jednu vrlo zdravu namirnicu koja se pravi od kukuruznog griza, a možete je pronaći u kesicama i raznim