Ovaj sirotinjski recept naših baka nahranio je cele porodice kada u kući nije bilo ničeg drugog, a danas ga mnogi guraju u stranu zbog skupih praškova iz apoteke. Radnici su za jedan kilogram belog kukuruznog brašna kopali njivu ceo dan. Toliko je vredeo. A vredi i danas, samo iz drugog razloga: tiho čuva srce, pokreće creva i vraća telu snagu koju
Doručak od kroasana i voćnog jogurta posle 42. godine ume da vas ostavi pospane do jedanaest, iako ste pojeli manje nego ranije. Namirnice posle 40. godine ponašaju se drugačije nego u dvadesetim, i to niste umislili. Verovatno ste i sami primetili da vaga miruje pored istog tanjira, a popodnevni pad energije dolazi ranije. Nije stvar u tome da ste
Kada temperature skoče, većina nas spas traži u flaširanoj vodi ili sokovima prepunim šećera . Međutim, ako pitate stanovnike Mediterana, posebno Grke, oni će vam reći da postoji mnogo efikasniji način da se preživi paklena vrućina. Njihova tajna je slana limunada , napitak koji na prvi pogled zvuči kao greška, ali je zapravo najmoćnije oružje protiv
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih zdravstvenih problema savremenog čoveka, a stručnjaci upozoravaju da na njegov razvoj u velikoj meri utiču životne navike i način ishrane. Iako mnogi veruju da prekomerne količine soli unose uglavnom dosoljavanjem hrane, istina je da se značajan deo dnevnog unosa krije u namirnicama koje svakodnevno konzumiramo
Stojite na kasi, prodavačica čeka, a vi gledate u kovanice i ne možete da sastavite iznos. Upravo ta zbrka sa sitninom spada u rani znaci demencije koje porodica primeti tek kad se ponovi nekoliko puta. Poteškoće sa brojanjem novca u prodavnici nisu trema. Pojavljuju se kada bolest počne da oštećuje delove mozga zadužene za logiku i koncentraciju.