Zdravlje
Saradnja za bolje zdravstvo: UKC Niš i Institut Dedinje zajedno za pacijente
Univerzitetski klinički centar Niš nastavlja uspešnu praksu saradnje sa Institutom za kardiovaskularne bolesti „Dedinje“, sa jasnim ciljem unapređenja zdravstvene zaštite, kontinuirane razmene dragocenih iskustava i daljeg stručnog usavršavanja medicinskog kadra. Povezivanjem ove dve vodeće zdravstvene ustanove i njihovim zajedničkim radom nastavlja
Celulit usporava cirkulaciju, zadržava tečnost, pravi probleme sa hormonima… Evo kako JOD može da pomogne sa njim!
Celulit nije samo estetski problem – njegov nastanak povezan je sa usporenom cirkulacijom, zadržavanjem tečnosti, hormonalnim disbalansom i načinom života. Sve više pažnje posvećuje se i ulozi mikronutrijenata, a posebno se izdvaja jod, mineral koji ima važan uticaj na metabolizam i ravnotežu tečnosti u organizmu. Zašto je jod važan? foto: Profimedia
Ima 100 godina, u punoj je snazi, a za ovu namirnicu ne žele ni da čuje: Srbi ovo tamane, a nisu svesni šta jedu
Ser Dejvid Atenboro je jedan od najprepoznatljivijih naučnika na svetu. Njegovo znanje iz biologije, predstavljeno u dokumentarnim filmovima o prirodi, privlači milione gledalaca. Ser Dejvid Atenboro i dalje ostaje aktivan, iako je 8. maja 2026. napunio 100 godina. Čemu duguje svoju ogromnu harizmu i vitalnost? Biolog ističe ishranu kao ključ dugovečnosti
Supa koja tera u WC za 40 minuta: Rusi je piju ujutru za POTPUNO čišćenje creva – domaći recept, sve imate kod kuće
Zaboravite na agresivne laksative i skupe detoks preparate! Rusi imaju prirodni recept koji provereno čisti creva već 40 minuta nakon konzumacije. Ova jednostavna supa od samo 4 sastojka pravi je hit u narodnoj medicini, a deluje brzo i efikasno. Idealna je za sve koji se bore sa nadutošću, lenjom probavom ili žele da očiste organizam nakon teške hrane
Nikada nećete pogoditi šta je zdravije, lubenica ili dinja: Kad ovo čujete, baš ćete se iznenaditi!
Dinja sadrži 35 kalorija na 100 grama, dok je kalorijska vrednost lubenice samo 25, rekla je doktorka specijalizovana za ishranu. Stoga je dinja hranljivija jer ima više dijetetskih vlakana neophodnih za stabilno funkcionisanje creva. Vlakna posebno pročišćavaju telo i stabilizuju nivo holesterola. Sto grama dinje ima oko 0,9 grama vlakana, dok lubenica













