Zdravlje
Šetnja pre ili posle jela? Evo kada je bolja za srce, šećer u krvi i raspoloženje
Naše bake su se uspaljivale ovim voćem - naučnici potvrdili da sok od njega uvodi lakše u san
Jedan vitamin je veliki saveznik zdrave i lepe kože: Evo kako da ga uključite u ishranu
Ove 4 namirnice razaraju bubrege! Srbi ih svakodnevno jedu, a pravo su zlo na tanjiru
Namirnice koje uništavaju bubrege ne deluju opasno na prvi pogled, ali ove 4 jedete svaki dan. Izbacite ih na vreme i sačuvajte filter tela. Dve kriške suvomesnatog i jedna gazirana kola dnevno tiho uništavaju vaše bubrege . Ove namirnice koje uništavaju bubrege retko izgledaju opasno, ali su prava zamka. Najveći problem nije so, već skriveni fosfati
KARDIOLOZI TVRDE DA NORMALAN PRITISAK NIJE 120 SA 80, VEĆ OVAJ: Broj koji morate znati, svi smo bili u zabludi
Normalan pritisak nije isti u 30. i 60. godini, a granica 120/80 vas dovodi u zabludu. Godinama živite u uverenju da je 120/80 jedini dokaz da je vaš normalan pritisak ujedno i jedini garant da vam je srce sigurno. Ta čuvena cifra vas zapravo opasno zavarava. Dok evropski kardiolozi pale alarm tek na 140/90, Amerikanci crvenu liniju povlače znatno












