Top Vesti

Sećate li se mirisa koji je dolazio iz bakine kuhinje dok je još napolju bio mrak? Tihog kuckanja drvene kašike o ivicu šerpe, pare koja se diže iznad činije i one čudne, skoro zaboravljene tišine u kojoj se jelo polako, bez telefona i žurbe. Starinski doručak o kojem pričamo nije neka egzotika iz kuvara, već obična palenta – jelo koje su naši stari

Svakog jutra redovi ispred pekara protežu se duž celog trotoara. Uzimate vruć kroasan, pitu ili sitno pecivo . Ubeđeni ste da vas taj jedan masni obrok neće koštati zdravlja ako kasnije tokom dana pojedete nešto zdravije. Prava istina je da u tim kesicama ne nosite samo prazne kalorije i ugljene hidrate. Unosite industrijske trans masti. Agresivne

Vraćate se sa izleta, skidate majicu pred ogledalom i ugledate crnu tačku zakačenu za kožu . Stomak vam se prevrne, ruke krenu da se tresu, a u glavi samo jedna misao: kako izvaditi krpelja , a da ne ostane glava unutra. Bez panike, rešenje je verovatno na dva metra od vas, u kuhinjskom ormariću. Proleće i leto su sezona kada krpelji love po visokoj

Kako se rešiti opstipacije odnosno zatvora i poboljšati funkcionisanje probavnog sistema? Dr Vojislav Perišić tvrdi da jedna namirnica može mnogo da pomogne, a nema je često na jelovniku u našoj zemlji. U pitanju je jedna vrsta povrća, i ona može da spreči opstipaciju i poboljša varenje. Prema rečima ovog stručnjkaka, trebalo da bude češće konzumirana

Urma , jednostavan i naizgled skroman plod, poslednjih godina ponovo stiče reputaciju jedne od najraznovrsnijih namirnica. Njena slatkoća krije iznenađujuće bogatstvo hranljivih materija, zbog čega je mnogi opisuju kao prirodnu „mini apoteku“. Prema mišljenju stručnjaka, urme mogu da podrže organizam na više nivoa, od energije do varenja. Novak Đoković