Namirnice koje uništavaju bubrege ne deluju opasno na prvi pogled, ali ove 4 jedete svaki dan. Izbacite ih na vreme i sačuvajte filter tela. Dve kriške suvomesnatog i jedna gazirana kola dnevno tiho uništavaju vaše bubrege . Ove namirnice koje uništavaju bubrege retko izgledaju opasno, ali su prava zamka. Najveći problem nije so, već skriveni fosfati
Normalan pritisak nije isti u 30. i 60. godini, a granica 120/80 vas dovodi u zabludu. Godinama živite u uverenju da je 120/80 jedini dokaz da je vaš normalan pritisak ujedno i jedini garant da vam je srce sigurno. Ta čuvena cifra vas zapravo opasno zavarava. Dok evropski kardiolozi pale alarm tek na 140/90, Amerikanci crvenu liniju povlače znatno