Top Vesti

Dr Vojislav Perišić , gastroenerterolog, rekao je da je salata od cvekle možda najzdravija i najkorisnija zimi, a ako niste sigurni zašto bi ovu namirnicu trebalo da uvrstite u ishranu, evo sedam sjajnih razloga! Svakog dana pijte sok od cvekle, višestruko će vam pomoći, a evo i kako to... 1. Jača imunitet Cvekla se stotinama godina unazad koristi

Hemoroidi su jedan od najčešćih problema u proktološkoj praksi, a iako mnogi ljudi imaju ovu smetnju, često se stide da potraže pomoć. Iako obično nisu opasni po život, zanemareni hemoroidi mogu izazvati bolne i ozbiljne komplikacije, kao što su krvarenje, tromboza ili infekcija. Dr Milena Šćepanović, proktolog, detaljnije je objasnila sve što treba

Jaja su jedna od najčešćih namirnica za doručak, ali su godinama bila na lošem glasu zbog velike količine holesterola u žumancetu. Savremena istraživanja, međutim, pokazuju da priča nije tako jednostavna. Za većinu zdravih ljudi mnogo veći problem predstavljaju zasićene i trans masti u svakodnevnoj ishrani nego holesterol koji unesemo jednim jajetom

Belo ili crno grožđe - koje je zdravije? Ovo pitanje često se postavlja tokom sezone ovog ukusnog voća, posebno jer se različite sorte, osim po boji i ukusu, razlikuju i po nutritivnom sastavu. Grožđe je bogato vitaminima, mineralima i biljnim jedinjenjima, a posebno se izdvaja sadržaj antioksidansa i polifenola. Upravo u tome se krije jedna od najvažnijih

Promene u varenju često pripisujemo hrani, stresu ili prolaznim tegobama, posebno kada o njima nije prijatno govoriti. Međutim, ako se pojavi problem sa zadržavanjem stolice, nelagoda ne bi trebalo da bude razlog za odlaganje pregleda, jer iza njega mogu da stoje različita stanja koja zahtevaju lečenje. Nekontrolisano ispuštanje stolice, odnosno fekalna