Top Vesti

Problemi sa probavom i neredovnim pražnjenjem mogu biti veoma neprijatni, ali rešenje se često krije u jednostavnim navikama. Određene vrste voća deluju kao prirodni „lek za creva“ i mogu pomoći da se organizam oslobodi nagomilanih toksina na blag i efikasan način. Stručnjaci ističu da su suve šljive, kruške i kivi posebno korisni kada je u pitanju

Izlasci u grad obično mirišu na kafu, razgovor i smeh. Za Mariju (29) iz Beograda, duvanski dim bio je samo prateći deo te "scenografije", njena priča nije samo svedočanstvo o jednom narušenom zdravlju, već i o opasnoj zabludi u kojoj žive mnogi pušači, "to se meni ne može dogoditi...". Naime, nikotinsko trovanje nastaje kada osoba unese veću količinu

Otkrijte zašto je kiseli kupus najzdravije domaće jelo . Ovaj čuvar imuniteta i probave preporučuju i svetski lekari. Koliko puta ste se probudili umorni, sa osećajem težine u stomaku, pitajući se koji skupi suplement može da vam vrati energiju? Često tragamo za egzotičnim rešenjima, a zaboravljamo blago koje nam je nadohvat ruke. Rešenje se verovatno

Šta ne voli vaša jetra ? Šećeri i slatka pića , rafinisani ugljeni hidrati i prerađena hrana, crveno meso i alkohol uništavaju jetru. Ona ne voli tih pet stvari, one su najpogubnije, izbacite ih. Nekada nam je teško da se odreknemo pojedinih namirnica, naročito slatkiša i grickalica. Jetra strada od te navike. Mogli bismo danima da ih jedemo, jednostavno,

Stručnjak koji je proučavao najdugovečnije ljude na svetu otkriva hranu koja izaziva bolesti - i kaže da je ne smete imati kod kuće. Jedan stručnjak za dugovečnost sugerisao je da izbacivanje određenih namirnica iz kuhinje može potencijalno produžiti životni vek. Hrana koja izaziva bolesti često se krije iza svakodnevnih proizvoda za koje mislimo da

Doktorka Snežana Bašić , kardiolog, gostovala je jednom prilikom u "Jutru" na Prvoj i otkrila šta najviše utiče na povišen holesterol i da li on mora uvek da bude opasan. Najpre je stavila tačku na večitu dilemu Srba koju imaju o doručku - o slanini i čvarcima. "Naravno da je dobro pojesti ujutru i slaninu i čvarke. Ono što ja zagovaram, a to je 40