Top Vesti

Kofein je prirodno prisutan u jutarnjoj kafi i šoljici čaja ili se dodaje vašem omiljenom energetskom napitku i mnogim popularnim bezalkoholnim pićima. Kada se osećamo tromo, gutljaj kofeina može mnoge da „podigne". Ali nedavno je proizvođač limunade u Sjedinjenim Državama (SAD) povučen iz prodaje zbog optužbi da ima opasno visok sadržaj kofeina iako

Centar za prevenciju Doma zdravlja Niš organizuje danas, 23. jula, od 11 do 13 časova, u centralnom holu ustanove, akciju posvećenu edukaciji građana o zaštiti od visokih temperatura, prepoznavanju simptoma sunčanice i toplotnog udara, kao i pružanju prve pomoći. Cilj akcije je da se građani upoznaju sa merama prevencije tokom letnjih vrućina i nauče

Kačamak zdravstvene prednosti krije tamo gde ih niko ne traži: u tri sastojka koja koštaju manje od jedne kafe . Belo kukuruzno brašno, voda i so. To je sve. A dobijate topao doručak koji smiruje creva, drži glad podalje do ručka i ne diže šećer kao kifla iz pekare. Nekad se ovim jelom hranila sirotinja. Danas ga tražite kao pametan izbor. Vremena

Jabukovo sirće u prevelikoj dozi nije lek , i ne možete da ga ulivate u sebe koliko god hoćete. Prava granica je tri do četiri kašičice dnevno, a sve preko toga radi protiv vas. Previše iritira želudac , nagriza zubnu gleđ i može da ošteti jednjak. Trik koji većina ljudi propušta krije se u tome kada ga pijete, ne samo koliko. Koliko jabukovog sirćeta

Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić pričao je na K1 o mleku i njegovim blagotvornim, ali i štetnim dejstvima. Najvažniije je prepoznati koje mleko je najzdravije, i znati gde ga kupujemo, kakve krave su ga dale... U suprotnom, upozorio je on, mleko može sadržati supstance koje su štetne za kardiovaskularni sistem, jetru i srce. "Značajno je da

Mnogi i dalje veruju da se masna jetra javlja samo kod ljudi koji piju alkohol , ali stvarnost je drugačija. Ovaj problem sve češće se otkriva i kod osoba koje gotovo nikada ne konzumiraju alkohol , a uzrok se često krije u svakodnevnim navikama koje ponavljamo godinama. Jedna flašica gaziranog soka, česta grickanja, višak šećera i premalo kretanja

U nekim slučajevima glutealna amnezija može da pogodi i aktivne sportiste. Sindrom je zabeležen i kod maratonaca. Ključ je u vežbanju, ali svih delova tela Dugotrajno sedenje, ali i pogrešan izbor vežbi može da uslovi nastanak sindroma mrtve zadnjice ili glutealne amnezije. Stanje se javlja kada gluteus medius, jedan od mišića zadnjice prestane da