Top Vesti

U oktobru njegovo lišće polako menja boju i opada, ali malo ljudi zna da beli jasen ima dugu istoriju upotrebe u narodnoj medicini. Njegov list tradicionalno se koristio kao pomoć kod manjih mokraćnih tegoba, za podsticanje izlučivanja vode i kod manjih bolova u zglobovima. Beli jasen (Fraxinus excelsior) jedno je od upečatljivih evropskih stabala,

Belo ili crno grožđe - koje je zdravije? Ovo pitanje često se postavlja tokom sezone ovog ukusnog voća, posebno jer se različite sorte, osim po boji i ukusu, razlikuju i po nutritivnom sastavu. Grožđe je bogato vitaminima, mineralima i biljnim jedinjenjima, a posebno se izdvaja sadržaj antioksidansa i polifenola. Upravo u tome se krije jedna od najvažnijih

Promene u varenju često pripisujemo hrani, stresu ili prolaznim tegobama, posebno kada o njima nije prijatno govoriti. Međutim, ako se pojavi problem sa zadržavanjem stolice, nelagoda ne bi trebalo da bude razlog za odlaganje pregleda, jer iza njega mogu da stoje različita stanja koja zahtevaju lečenje. Nekontrolisano ispuštanje stolice, odnosno fekalna

Celi život slušamo kako treba da se bojimo zasićenih masnoća kao što je maslac, ali sve više i više je dokaza za to da zasićene masnoće nisu nešto što bi trebalo izbegavati. Količina dokaza koji povezuje zasićene masti i holesterol i bolesti srca je slaba ili nikakva. Nažalost, medicina sporo dolazi do ovih zanimljivih informacija i nastavlja da zagovara