Top Vesti

Novinarka je jela jaja svaki dan za doručak nedelju dana, ponekad i po tri i najveća promena nije imala veze sa holesterolom ni sa vagom. Menjao se njen apetit tokom celog dana. Kada bi jutro počela belančevinama i zdravim mastima, do večere je birala pametnije, a slatkiši su prestali da je dozivaju. Zašto su tri jaja za doručak promenila ceo dan Ključ

Najzdravija starinska večera ključ je za ravan stomak i miran san , a mnogi je danas, nažalost, zaboravljaju. Težina u želucu, gorušica i neprijatno nadimanje postali su redovni pratioci modernog života . Glavni krivac leži u kasnim obrocima pune industrijske hrane koja preko noći usporava metabolizam. Kada legnete sa teškim stomakom, telo troši svu

Najvažniji, ali najskriveniji parametar metaboličkog zdravlja Kada neko kaže „ krvna slika “ ili pominje razne analize, vi pomislite na broj krvnih zrnaca, nivo šećera ili holesterola, pritisak… Ali postoji i supstanca u našem organizmu koja se ređe meri, a mnogo govori o zdravlju. U pitanju je urinska, odnosno mokraćna kiselina, a neurolog dr Dejvid

Med na prazan stomak uz čašicu rakije mnogima je deo jutarnje rutine i često se smatra zdravim izborom. Međutim, endokrinolozi upozoravaju da takva navika može predstavljati opterećenje za pankreas. Iako je med vredna i hranljiva namirnica, sadrži veliku količinu prirodnih šećera koji se brzo apsorbuju. Kada se konzumira pre bilo koje druge hrane,

Jedan od najcenjenijih srpskih dijetologa, prof. dr Momčilo Matić , gostovao je u emisiji Novo jutro na TV Pink i podelio važne savete o ishrani, posebno naglašavajući koliko je doručak presudan za pravilno funkcionisanje organizma. Preskakanje doručka direktno šteti mozgu "Ako preskočimo doručak, mozak neće dobiti kiseonik ni glukozu. Mozak tada Kako

Sočni, osvežavajući crveni plod prepun likopena gotovo svi vole i smatraju bezbednom i vrlo zdravom namirnicom, ali paradajz zapravo može da ima neka loša neželjena dejstva. Ako osećate neke od sledećih simptoma , možda pripadate grupi ljudi koja ne bi smela da konzumira paradajz, navodi sajt Onlymyhealth. Želudačni refluks Paradajz spada u veoma kisele

Novi toplotni talas očekujemo u avgustu. Ekstremno visoke temperature najopasnije su za kardiovaskularne bolesnike, upozorio je kardiolog dr Dragan Simić. On je jednom prilikom u "Jutru" na Prvoj otkrio i da najviše greše zdrave osobe, zbog čega se u Srbiji beleži veliki broj infarkta kod mladih. "Sad kad sam čuo informaciju da dolazi novi toplotni