Smatra se jednom od najzdravijih fermentisanih namirnica , stručnjaci ističu da veoma blagotvorno deluje na crveni mikrobiom. A kako tvrdi mikrobilog Hrvoje Dokuzović, daleko zdravija opcija je da kefir napravite kod kuće, nego da ga kupujete u prodavnici. Dokuzović svrstava kefir među najbolje namirnice kada je u pitanju zdravlje creva , mada skreće
Oko doručka stručnjaci odavno "lome koplja" - da li je on najvažniji obrok ili bi ga trebalo preskočiti. Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić ima jasan stav po tom pitanju i savetuje koje namirnice bi trebalo jesti za jak imunitet. Doručak nije samo "gorivo" za naš organizam posle spavanja, on učestvuje i u našem imunitetu. Gastroneterolog prof
Pesticidi su neminovni u našem životu, a čak ni organska hrana nije u potpunosti bez njih, tvrdi prof. dr Svetlana Stanišić , stručnjak za ishranu i profesor fizičke hemije. "Ne treba zaboraviti da postoje i prirodni otrovi pa nisu samo hemikalije te koje nam prete", kazala je u emisiji Jutro na TV Prva "Mnoga istraživanja koja nas danas upozoravaju
Recept za detoks jetre napitak sa 6 limunova, 3 grejpfruta i 4 čena belog luka deli se po srpskim grupama već godinama. Problem nije limun, nije đumbir, nego grejpfrut: on ume da promeni dejstvo više od 85 lekova, a neki od njih su verovatno u vašoj kutijici za tablete. Šta zapravo detoks jetre napitak radi Jetra nema dugme za restart. Ona radi 24